Problème d'ordinateur

Bonsoir,
je suis en possession d'un ordinateur HP sous windows 10.
il etaut a l'origine sous 8.1 mais je l'ai passé sous W10 cet été
tres insatisfait de W10, qui a rendu mon ordinateur tres lent ALORS qu'io etait tout a fait compatible, j'ai d'abord mis les problèmes de mon ordinateur sous le compte d'un probleme avec ce nouvel OS
cependant, je doute que ce soit le cas
mon problème est le suivant : mon ordinateur est quasiment inutilisable, il freeze, bug, rame lamentablement
je ne suis meme plus capable de faure une recherche internet car une fois toutes les 10min environ voir moin il se stoppe, l'ecran ne repondant plus du tout....meme la luminosité, le bouton mode avion et autre

je l'ai passé au scan minutieux de avast, et de malwarebytes, mais ce n'est pas parce qu'ils n'ont absolument rien trouvé qu'il n'y a rien
j'ai pas mal téléchargé aussi bien en torrent qu'a l'aide d'hebergeurs divers

ma question est la suivante : que dois je faire ?
avez vous un logiciel pouvant scanner y compris les dossiers systèmes (ou ceux cités plus eux le font-ils ?), ou un logiciel permettant d'optimiser l'ordinateur meme si selon moi le probleme ne vient pas d'une mauvaise optimisation

je vous remercie par avance pour toutes reponses, et, si vous avez besoin, je vous donnerai des precisions