Disque dure et mémoire à 100% pendant les jeux

Bonjour à tous ,

Voilà mon problème, depuis 2 semaines dès que je joue à un jeu le jeu lag je pense que ceci est causé par l'utilisation de mon disque et de ma moire à 100 % mais cependant aucune page n'est ouverte et les jeux j'y jouais avant et j'étais à 30 % d'utilisation pour la mémoire et pour le disque.
Je pense que c'est le fichier système et mémoire compressé qui me prend bouffe beaucoup d'espace disque et mémoire.

Si quelqu'un à déja eu ce soucis ou sait comment réparer ce problème n'hésitez pas !

Merci d'avance.