J'ai supprimé System UI.apk

Bonjour, j'ai récemment essayé de personnaliser mon Xperia M sauf que depuis quelques heures je n'ai plus accès à la barre de notifications et de navigation. J'avais suivi un tutoriel qui demandais à remplacer le fichier SystemUI.apk (/system/app)/ par un autre, sauf qu'au redémarrage, toutes les 2 secondes un pop-up s'ouvrait "SystemUI a cessé de fonctionné" (j'ai donc supprimé le fichier)

Et donc du coup je peux encore lancer des applications sauf que je ne peux pas les quitter sans redémarrer mon téléphone.

SAUVEZ MOI !