Réinstallation d'xp sans cd

Voila mon problème est le suivant : hier après avoir désinstaller quelque programmes et fichier inutiles a l'aide de tuneup utilities mon ordinateur portable parckard bell easy note c etin pui a redemarrer mais il n'arrive jamais a redemarrer entièrement. Il ne fait que ça essayer de ce redemarrer. après qq manipulation l'ordinateur me demande d'inserer un cd de réinstallation d'XP (je suppose... No bootable cd in atapi cd rom ntldr is missing press any key to restart) Pouvez vous m'aider svp? tout en sachant que je ne dispose pa des cd d'installation d'XP qui ne m'ont pas été fournis (parkard bell) merci