PC qui plante , écran noir

Salut a tous , depuis un certain temps mon pc se met a planter , il fait un écran noir au bout d'un moment et je suis obligé de le redémarrer manuellement en maintenant le bouton d'alimentation .

J'ai remarqué que ce problème arrivait surtout quand je suis sur skype avec des gens et que je joue avec eux ( ou pas ... ) , par exemple , voici quelques situations ou c'est arrivé :

1)je suis sur skype avec 2 personnes et j'ai mis le partage d'écran , j'ai une machine virtuelle windows 8 = ça plante ,

2)skype avec eux , je joue a terraria = ça plante ,

3)skype + battlefront = ça plante ,

et même des fois sans skype , ça plante .

J'ai tenté de réinstallé skype , j'ai scanné mon ordi avec avast , junkware removal tool , adwcleaner , malwarebytes , je l'ai défragmenté : rien

je n'ai pas d'overclock qur la CG ou sur le cpu , et les températures du gpu sont d'environ 50°c en idle , mais ça plante même si je joue pas , et les températures du cpu sont ... élevées , mais pas suffisamment pour que ça plante ( environ 45°c en idle , vers 75-80 en jeu il me semble )

d'ailleurs , voici un rapport de l'observateur d'évenement a propos d'un crash :

+ System

- Provider

[ Name] Microsoft-Windows-Kernel-Power
[ Guid] {331C3B3A-2005-44C2-AC5E-77220C37D6B4}

EventID 41

Version 2

Level 1

Task 63

Opcode 0

Keywords 0x8000000000000002

- TimeCreated

[ SystemTime] 2016-01-16T22:40:41.006829000Z

EventRecordID 16770

Correlation

- Execution

[ ProcessID] 4
[ ThreadID] 8

Channel System

Computer TeknoRider-PC

- Security

[ UserID] S-1-5-18


+ EventData

BugcheckCode 0
BugcheckParameter1 0x0
BugcheckParameter2 0x0
BugcheckParameter3 0x0
BugcheckParameter4 0x0
SleepInProgress false
PowerButtonTimestamp 0

ma config est :

amd fx 8320
radeon r9 280
16 go ddr3
alim cooler master g550
Windows 7

je précise que mes disque durs n'ont pas de secteurs morts , je les ai scannés avec HD tune et il n'y en a pas .

voila voila , merci d'avance ...