Macbook air chauffe beaucoup et bruyant

Bonjour,
J'ai un problème avec mon Macbook Air, depuis quelques jours, il chauffe beaucoup et est très bruyant sans une grande activité, je ne suis parfois qu'entrain de faire des recherches sur google. Le bruit du ventilateur et la surchauffe n'est pas constante, parfois cela s'arrête et recommence après. La plupart des autres applications que je n'utilise pas sont bien fermés et donc sans activités. Est ce que quelqu'un serait d'ou et de quoi ce problème pourrait il venir et comment le résoudre sans passer par le logiciel cleanmymac qui est couteux

Merci d'avance :)