Back Windows

Bonjour/Bonsoir,
Bon alors j'ai un problème avec mon pc c'est qu'il fait régulièrement des backs windows.
Ca commence à m'énerver sérieusement surtout quand je joue à des jeux videos en plein écran (c'est vraiment pas pratique).
J'ai regardé un peu sur le net voir si je pouvais trouver qqc pour trouver une solution, j'ai lu que c'était lié à un programme qui avait une plus forte activité que les autres (enfin j'ai pas tout compris),
Bref, j'ai fait des analyses pour les virus avec Norton, ou des restaurations de système (ça marchait au début).
Je fais ce post pour savoir que faire, à quoi c'est lié et est ce que je vais pouvoir jouer tranquillement sans rager?
Merci pour tout
bsxxx