Probléme Mise à jour

Salut à tous ,
Voila mon problème est dans le titre depuis quelque temps je n'arrive pas à faire de mise à jour,la plupart des paquets son ignoré ou impossible à atteindre et quant je fait un sudo apt-get upgrade regarder le retour:

invite@invite-S30-0M ~ $ sudo aptitude upgrade
[ ERR] Lecture des listes de paquets
E: Encountered a section with no Package: header
E: Problem with MergeList /var/lib/apt/lists/mirrors.ircam.fr_pub_linuxmint_dists_qiana_import_i18n_Translation-en
E: Les listes de paquets ou le fichier d'état ne peuvent pas être ouverts, ou sont incompréhensibles.
[ ERR] Lecture des listes de paquets
E: Encountered a section with no Package: header
E: Problem with MergeList /var/lib/apt/lists/mirrors.ircam.fr_pub_linuxmint_dists_qiana_import_i18n_Translation-en
E: Les listes de paquets ou le fichier d'état ne peuvent pas être ouverts, ou sont incompréhensibles.
invite@invite-S30-0M ~ $

Quelqu'un pourrais m'aider car quant je vais sur google une page s'ouvre en me demandant de mettre firefox à jour mais le fichier Mediaupdate est un EXE et même avec Wine je n'arrive pas à l'ouvrir au secour
CDT Gabindu44



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Je ne suis pas un AS en informatique, loin de là, mais il n'y a pas que les mécaniciens qui sachent conduire une voiture ;-]