Impossible de supprime mon compte

Bonjour,
Quand j'étais plus jeune j'avais créé un compte Twitter comme la plupart des gens de ce monde.
Mais maintenant arrivé à un âge plus mature, je me rend compte que mon compte Twitter m'est d'aucune utilité.
Le problème c'est que je ne me souviens plus de mon mot de passe et de l'email que j'avais utilisé lors de l'inscription.

Que puis-je faire ? Cela me dérange vraiment que ce compte soit encore visible par tous.

Merci beaucoup.