Mon PC consomme beaucoup trop de RAM + Freeze

Bonsoir, depuis quelques jours mon PC commence à ramer et freeze au démarrage 1 fois sur 3 (ça bloque pour le chargement après avoir mis le mot de passe pour se connecter au compte)
J'ai déjà fais un scan + supprimer avec AdwCleaner mais le rapport est vide :
# AdwCleaner v5.005 - Rapport créé le 03/09/2015 à 19:25:17
# Mis à jour le 31/08/2015 par Xplode
# Base de données : 2015-08-31.2 [Serveur]
# Système d'exploitation : Windows 7 Ultimate Service Pack 1 (x86)
# Nom d'utilisateur : ***** - *****-PC
# Exécuté depuis : C:\Users\******\Downloads\AdwCleaner-5.005.exe
# Option : Nettoyer
# Support : https://toolslib.net/forum

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:: Paramètres Winsock réinitialisés

########## EOF - C:\AdwCleaner\AdwCleaner[C1].txt - [673 octets] ##########

je trouve un truc sur le net pour régler ce problème, il fallait juste désactiver le service Windows Update

Alors avant la désactivation de service :

http://www.noelshack.com/2015-36-1441302035-capture.png

et après :

http://www.noelshack.com/2015-36-1441302071-after.png
http://www.noelshack.com/2015-36-1441302086-after2.png

Dois-je encore désactiver quelques services?
Aidez moi s'il vous plaît :)

Merci d'avance