PC bloqué par mise à jour

Bonjour ,
voila mon soucis : cela fait 24h maintenant que mon pc bloque a l arrêt !
j ai a l'écran "ne pas éteindre votre pc : installation de la mise à jour 1 sur 18" ou quelque chose du genre.

Que dois je faire ?
Forcer l'arrêt ? Et après au démarrage ( gloups ... )????

Merci bcp de votre aide

Suppression des majuscules dans le titre. La modération.