Restaurer pc avec fichier .GHO

Bonjour,

Je souhaiterais savoir comment restaurer mon PC avec un fichier .GHO (un fichier ghost je suppose) présent dans mon disque E (il y a également un fichier .rar).
Je n'arrive pas à joindre la personne qui m'a fait cette sauvegarde. Il m'avait dit que ce fichier me serais utile si je souhaite faire une restauration si jamais un jour mon PC me lâcherait. C'est ce qu'il viens de m'arriver :(
Il m'avait aussi affirmer que je n'aurais pas besoin de CD ou de logiciel pour l'utiliser, un simple redémarrage en F8 (ou autre...) suffirait.
Or je n'arrive pas à comprendre comment faire.

Merci pour votre aide, j'utilise win7