Problème explorateur windows

salut , svp j'ai besoin d'aide ....J'ai un petit soucis d'ordre technique avec mon ordinateur. En effet, il plante beaucoup !!!
Quand j'ouvre mes fichiers ou quelques logiciels , l'explorateur Windows me dit qu'il ne fonctionne plus et ferme mes dossiers et ceux à chaque fois.
merci d'avance