Un soft pour copier coller ?

Bonjour la communauté,

Nous travaillons actuellement sur un très gros projet, mais le réseau nous a laché. Nous devons donc, matin et soir, effectuer des copier coller afin de continuer à travailler chez nous, ce qui nous fait perdre un temps fou. Nos données étant reparties dans une centaine de sous-dossiers, nous pouvons uniquement copier/coller le dossier source, mais il est très lourd, et ça prend 20 mns.

Nous recherchons donc un logiciel permettant de copier/remplacer uniquement les fichiers et sous dossiers qui ont été modifiés dans la journée. Et qui ne ferait pas de remplacer sur les fichiers non modifiés. Le tout pour gagner du temps.

Auriez-vous des logiciels à conseiller sous windows 7 ?

Merci par avance !