Écran 60hz vs 144hz pour bureautique

Bonjour,
Je voudrais acheter un nouvel écran d'ordinateur (27") et j'hésite entre un 60hz et un 144hz. A première vue les 144hz sont surtout destiné pour les jeux mais qu'en est-il du confort visuel hors jeux ? Je travaille sur mon écran donc plus de 8h par jour et j'aimerais acheter un écran qui fatigue le moins possible les yeux et qui offre un confort visuel maximum. Qu'en pensez vous ? Est-ce utile de prendre une dalle tu de 144hz ou plutôt une dalle ips, mv plus jolie mais en 60hz?

J'utilise principalement mon ordinateur pour la programmation, de la bureautique et un petit peu de jeux (vraiment pas intensif).

Je possède un pc portable Asus g75vw avec une carte graphique gtx 670m. Pour l'instant j'utilise 2 écran, une télé et celui du portable. Le nouvel écran est destiné à remplacer celui du portable.