Mise a jour de mes pilotes aidez-moi svp

Bonjour,

J'aimerais metre certain de mes pilotes a jour car je joue a un jeu PVP (League of Legends) et parfois mon temps de chargement est tres long avant d'entrer en jeu. J'aimerais d'abord savoir si je peux faire quelque mise a jour de mes pilotes. Voici la liste :

Système d'exploitation

Windows 7 Edition Familiale Premium ?(X64)? Service Pack 1

Date d'installation: 06/03/2012

Processeur

Intel Pentium P6000 Cadencé à 1.87 GHz

Nombre de coeurs: 2 physique(s), 2 logique(s)
Socket: Socket 989 rPGA

Carte mère

Sony Corporation VAIO N/A

Numéro de série (carte mère): C6055Q0Y
SKU Number: N/A
Version du bios: R0300Y8
Date: 20/07/2010

Chipset

Pont nord : Intel Havendale/Clarkdale Host Bridge

Identifiant de révision: 02

Pont sud : Intel HM55

Identifiant de révision: 05

Mémoire

2 Go de mémoire totale de type DDR3

Timings mémoire: 7.0 clocks-7 clocks-7 clocks-20 clocks-1 TT

Barrette A-Data Technology de 2 Go

Fréquence maximale: 533 MHz
Bande passante: PC3-8500F

Carte Graphique

Intel(R) Graphics Media Accelerator HD

Version DirectX installée: 11.0

Disque dur

Disque dur FUJITSUMJA2320BHG2 de 298.09 Go SATA II

Firmware: 00000018
Version du SATA: SATA Rev 2.6
Numéro de série: K90AT992DTH8
Température HDD: 30 °C
Temps de fonctionnement: 8677 heures

Disque dur Ricoh Memory Stick Disk Device

Disque dur Ricoh SD/MMC Disk Device

Lecteurs optiques

Optiarc DVD RW AD-7700H

Type: DVD+R/DL Recorder
Version du firmware: 1.V0

Cartes multimedia

Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset High Definition Audio

Avez-vous des liens concernant certains mise a jour IMPORTANTE a faire svp?
Merci beaucoup !