Mise à jour windows 8.1 : PC très lent!

Bonjour,
Je me permets de solliciter votre aide suite a un problème survenu il y a 5 jours, après avoir été relancé plusieurs fois pour mettre à jour windows, j'ai décidé d'effectuer cette action, or depuis que je suis passé à 8.1, mon pc est devenu ... très lent, c'est à dire que pour pouvoir fonctionner presque correctement ( naviguer dans mes fichiers, sur le net, lire des vidéos), je dois me mettre en performances élevés.

Comment faire pour rétrograder ma version à celle inférieur, ou résoudre ce problème?

Merci d'avance pour votre attention.
Bonne journée à tous