Aide choix carte mere +cpu

Bonjour, je voudrai un peut d'aide pour l'upgrade de mon pc, voila en ce moment voila ma config :

AMD phenom 2 X4 955 BE
12 Gb de ram
GTX 780 Amp edition
disque dur environ 2,5 To reparti sur 3 disques dur
carte mere ATX MSI 870A-g54

comme vous pouvez le voir mis a part la carte graphique, le processeur et donc la carte mere sont bon a changer apres quelques années de bon et loyaux services.

mon choix pour amd est du a l'epoque des pentium 4 (oui sa commence a dater) j'ai eu pas mal de problème qui m'ont refroidi pour intel, enfin bref j'ai fait le tour de beaucoup de forum et le retour des gammes I5, et I7 (architecture Haswell) est tres bon donc j'aimerai refaire un nouvel essai chez Intel et comme sa fait un moment que je suis plus trop les evolution chez intel j'aimerai avoir une aide pour le choix de la carte mere et processeur

mon utilisation (pour le plus gourmand en ressource) :
Jeux (beaucoup de fps, gta-like)
programmation c,c++,c# etc
retouche photo

voilà, j'aimerai que cet investissement puisse tenir le choc pour les 3-4 ans a venir

reste donc mon budget : moin de 400€ si possible

merci d'avance

--