Que désinstaller en logiciel Microsoft

Salut ,
Je m'appelle warbog, je programme assez et j'ai quelques petit soucis de programme !
contexte : mon ordi commence à saturer en mémoire ( j'ai 1000 Gb c'est pas assez ) et donc je désinstalle des programmes !
je regarde tranquillement le panel programme et fonctionnalité puis je me rend à Microsoft et là ! j'ai 42 programmes dont l'intitulé est Microsoft ! dont 18 Microsoft visual c++ !

Ma question est la suivante ! Lesquels je peux liquider en continuant d'utiliser mes IDE et autres programmes ?

je vous met la liste ici : ( très long )

Microsoft .NET Framework 4 Multi-Targeting Pack
Microsoft .NET Framework 4.5.1
Microsoft .NET Framework 4.5.1 (Français)
Microsoft Games for Windows - LIVE redistribuable
Microsoft Help Viewer 1.1
Microsoft Help Viewer 1.1 Language Pack - FRA
Microsoft Office Professionnel Plus 2013
Microsoft Server Speech Platform Runtime(x86)
Microsoft Server Speech Text to Speech Voice (fr-FR, Hortense)
Microsoft Silverlight
Microsoft SQL server 2005 Compact Edition [ENU]
Microsoft SQL server 2008 (64-Bit)
Microsoft SQL server 2008 Browser
Microsoft SQL server 2008 Native Client
Microsoft SQL server Compact 3.5 SP2 FRA
Microsoft SQL server Compact 3.5 SP2 x64 FRA
Microsoft SQL server System CLR Types
Microsoft SQL server VSS Writer
Microsoft Visual Basic 2010 Express - Français
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable (x64)
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable (x64)
Microsoft Visual C++ 2005 Redistribuable (x64)
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x64 9.0.30729.17
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x64 9.0.30729.4148
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x64 9.0.30729.6161
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x86 9.0.21022
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x86 9.0.21022.218
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x86 9.0.30729.17
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x86 9.0.30729.4148
Microsoft Visual C++ 2008 Redistribuable - x86 9.0.30729.6161
Microsoft Visual C++ 2010 x64 Redistribuable - 10.0.40219
Microsoft Visual C++ 2010 x64 Runtime - 10.0.40219
Microsoft Visual C++ 2010 x86 Redistribuable - 10.0.4219
Microsoft Visual C++ 2010 x86 Runtime - 10.0.40219
Microsoft Visual Studio 2010 Express Prerequisites x64 - FRA
Microsoft Visual Studio 2010 Services Pack 1
Microsoft Visual Studio 2010 Tool for Office Runtime (x64)
Microsoft XNA Framework Redistribuable 4.0
MSXML 4.0 SP2 (KB954430)
MSXML 4.0 SP2 (KB973688)
MSXML 4.0 SP3 Parser
MSXML 4.0 SP3 Parser (KB2758694)

Voilà c'est fini ! ( en sachant que j'ai tout recopié à la main )
(par contre, je n'ai pas recopié la version de chaque je m'en excuse)

En espérant que vous pourrez m'aider,
A plus !