Comment utiliser ma nouvelle adresse free avec gmail ?

J'utilise régulièrement gmail comme serveur de messagerie mais je souhaiterais aussi utiliser une adresse free (mon fournisseur d'accès). je ne sais pas comment faire ; dans webmail il est conseiller de migrer vers ZIMBRA . ?
si j'opte pour cela, quelles sont les conséquences par rapport à gmail (que je veux conserver), ou est-ce que ça n'a rien à voir et, à ce moment-là, je suis obligée d'aller dans webmail à chaque que je veux utiliser cette adresse free ?

D'avance merci de bien vouloir me répondre