PC Portable plus de son sauf avec casque mais très bas

Bonjour/Bonsoir, alors j'ai un gros problème;

Mon ordinateur portable (HP Pavilion g series) n'emet actuellement aucun son, mis à part quand je branche un casque, mais dans ce cas j'entends a peine le son et un grésillement persistant se fait entendre.

En fait, il y a 1 semaine, j'avais coincé la fiche jack d'un casque dans la prise pour casques, et j'ai du l'extraire d'une manière un peu forte, mais je n'ai rien abîmé d'important, juste l'exterieur.

Et depuis, toujours pas de son... J'ai tout mis à jour, mais rien. La barre de son a l'air de fonctionner...
Dans les paramètres audio, pareil, tout est ok...