Comment arrêter l'addiction au PC ? Fermé

Question

Bonjour, 
voilà, depuis quelques années maintenant je suis addict à mon PC ... tout les jours, le temps libre que je peux avoir je vais sur mon PC.
Malheureusement, depuis que j'ai commencé à être addict, j'ai vu ma vie changer. Je m'entend de moins en moins avec certains amis, j'ai l'impression que la vie est virtuelle, que tout ce que je vis c'est un "rêve". Je ne peux pas m'empêcher d'aller sur mon PC le week-end. Pourtant, je veux arrêter, mais je n'y arrive pas. Même mes parents me le reproche. Mais quand je me dis : demain je ne toucherai pas à mon PC ou j'y resterai le moins possible, je ne sais pas quoi faire. Je ne pense qu'à mon PC, du coup je m'y remet. C'est ça et sa dure depuis des années. Je vis limite un enfer avec l'entourage, je suis addict, le PC c'est une drogue ... Je vais sur mon PC exclusivement pour internet, pour voir si j'ai des messages, que ce soit dans ma boite mail que sur les forums. Je ne peux plus, j'en ai marre, je me retrouve devant un mur sans issues.

Si vous avez a des idées pour arrêter cette addiction, si vous pouvez m'en faire part, je serai très reconnaissant :) .

Merci pour vos réponses,

NJS08RC

madmyke · Accepted Answer

Quoique que ce forum ne soit pas du tout le bon endroit pour ça (c'est de la psychologie et pas de la réparation), je pense que les "idées", ne serviront à rien du tout.

Soit il faut de la volonté, soit il faut se faire aider pour la trouver, il y a des gens qualifié pour ça (et pas de honte à faire une démarche pour ça)

Sugel · Answer

Fais du sport ?
lasse toi de cet univers ?
Par exemple, j'ai fais de la voile pendant  7 ans, je m'en suis lassé, j'ai arrêté.
Et ne poste plus de messages sur ce forum, saucisson ;-) !

Utilisateur anonyme · Answer

Allez sur Doctissimo.fr

cycliik · Answer

Salut

Prend toi des bonnes vacances au soleil ;-)

NJS08RC · Answer

Merci de vos réponses :) . 
Et non je ne me ballade pas avec une clé 3G, dommage :p .

Utilisateur anonyme · Answer

Bonsoir,

Va regarder la télévision comme beaucoup ^^ mimi mathy ange gardien ou la télé réalité......


eux aussi ils sont au pieds du mur, mais ils voient pas...

Le sport c'est bien si tu veux te changer les idées, faudrait que je m'y mette aussi