Méditation

TuSerasPas Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 28 février 2013 Statut Membre Dernière intervention 1 mars 2013 - 28 févr. 2013 à 22:55
Kilou1984 Messages postés 153 Date d'inscription samedi 2 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2024 - 3 mars 2013 à 10:22
Comment on médite (bouddhiste) ? S.v.P désolé si je suis placer dans la mauvaise catégorie :/
La fille sans signature .
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1 réponse

Kilou1984 Messages postés 153 Date d'inscription samedi 2 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2024 8
Modifié par Kilou1984 le 3/03/2013 à 10:44
Voila:
http://contenu-gratuit.com/article389.html
http://contenu-gratuit.com/article390.html

et aussi:
http://www.meditation3g.com/bienvenue.html?gclid=CMHnnumY4LUCFUvHtAodWGIAoA

Sinon, il y a le yoga, la sophrologie, l'auto-hypnose, l'art thérapie, la musicothérapie ....

C'est pour une anxiété majeure, mineure ou un hobie?
T'es pas obligé de répondre si tu trouve ma question trop personnelle.
Moi j'ai un TAG ( trouble de l'anxiété généralisée) et je me suis informé, donc si jamais tu ressens de l'anxiété forte sur moyen long terme, je suis là si tu veux.



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