Je n'arrive pa à lire les vidéos sur internet

J'ai également un problème,(comme le dit mon titre) lorsque je suis sur le point de lire une vidéo sur internet, un petit icône avec une croix rouge dedans apparaît à la place de la vidéo et mon ordinateur me dit d'installer le contrôle activeX suivant:"Adobe Flash Player" publié par "Adobe Systems Incorporated" ... Mais je n'y arrive pas ! Merci de bien vouloir m'aider à résoudre mon problème ...