Extraire fichier .MIG

Bonjour,
J'ai récemment changer de disque dur et j'ai donc crée un fichier.MIG de l'ancien pc pour le mettre sur le nouveau, hors je n'en ai pas eu besoin (j'ai fait les réinstal et tout). Il me manque juste un truc : les sauvegarde d'un jeu qui sont dans le fichier mig (je peux les voir mais pas les extraire)
J'ai essayer MigRecover, mais j'arrive pas a m'en servir.
Quelqu'un peut il m'aider ?
Merci de votre aide.