Problème de type "Windows has been shut down for prevent damages

Bonjour,
Alors voila, j'éxplique mon problème..
Je possède un Asus vieux de même pas 1 ans,
Processeur intel pentium (x64)
Et cela fais longtemps que au bout de 5 minutes de démarage de session,
ou même en plein millieu d'une session,
un écran bleu avec écrit : " Windows has been shut down to prevent damages blablabli blablabla..." apparaît et redémarre mon ordi, sa devien vraiment saoulant, d'autant plus que je suis un joueurs de World of warcraft les interruptions liés à se problème sont très dérangeantes.
J'ai essayé de mettre à jours windows mais sa me dit qu'une mise à jour importante n'a pas pus être effectuée..
Je suis personnellement incompétent en informatique donc, je vous en supplies pas de blablatage du type : utilise un CGR x85 pour reboot ton CML afin de passer en config FHJ 0x60006954 ( c'est un exemple et sa ne veux rien dire )
Merci d'avance de vos réponses !