Comment jongler...
Résolu
Bonjour, j'ai 14 ans je joue dans un club de foot mais depuis que j'ai commencé (il y a 4 ans) j'ai un seul problème ! C'est le jonglage, j'en fait max 12. Mais sur le terrain je suis défenseur et je suis bon, pouvez-vous me dire comment jongler prsk à chaque fois j'essaye de progresser malgré les entraînement. Il y en a qui dise qui faut: s'entraîner tous les jours, d'autres disent qu'ils faut former un creux vers ses pied, tire sur la bal ou ammortir la ball ect... et moi j'suis perdu dans tout ça et je panique :$
5 réponses
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1heure c'est le minimum, ce qu'il faut c'est etre régulier
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Entraine toi tous les jours, ya que l'entrainement qui paye, plus tu vas pratiquer, plus tu va comprendre ce qui marche et ce qui ne marche pas et hop t'en fera 57 d'affilé !
Et ca ne t'empeche pas de suivre les conseil des autres ! -
mais combien de temps s'entraîne-t-on chaque jours ?
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prsk à chaque fois je reste au moin 1h quand j'ai le temps pour jongler dans mon jardin
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merci beaucoup Erneststoser grace a toi je fait 85 jongle du droit et 42 jongle du gauche et 33 jongle de la tete
