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Comment jongler...

Résolu
mre25 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 17 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2012 - 17 août 2012 à 12:31
vs25600 Messages postés 1 Date d'inscription samedi 1 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 1 septembre 2012 - 1 sept. 2012 à 21:11
Bonjour, j'ai 14 ans je joue dans un club de foot mais depuis que j'ai commencé (il y a 4 ans) j'ai un seul problème ! C'est le jonglage, j'en fait max 12. Mais sur le terrain je suis défenseur et je suis bon, pouvez-vous me dire comment jongler prsk à chaque fois j'essaye de progresser malgré les entraînement. Il y en a qui dise qui faut: s'entraîner tous les jours, d'autres disent qu'ils faut former un creux vers ses pied, tire sur la bal ou ammortir la ball ect... et moi j'suis perdu dans tout ça et je panique :$

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Erneststoser Messages postés 90 Date d'inscription mardi 10 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 29 mai 2013 18
20 août 2012 à 11:30
1heure c'est le minimum, ce qu'il faut c'est etre régulier
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Erneststoser Messages postés 90 Date d'inscription mardi 10 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 29 mai 2013 18
17 août 2012 à 12:36
Entraine toi tous les jours, ya que l'entrainement qui paye, plus tu vas pratiquer, plus tu va comprendre ce qui marche et ce qui ne marche pas et hop t'en fera 57 d'affilé !
Et ca ne t'empeche pas de suivre les conseil des autres !
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mre25 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 17 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2012
17 août 2012 à 12:39
mais combien de temps s'entraîne-t-on chaque jours ?
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Réponse 4 / 5
mre25 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 17 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2012
17 août 2012 à 12:41
prsk à chaque fois je reste au moin 1h quand j'ai le temps pour jongler dans mon jardin
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vs25600 Messages postés 1 Date d'inscription samedi 1 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 1 septembre 2012
1 sept. 2012 à 21:11
merci beaucoup Erneststoser grace a toi je fait 85 jongle du droit et 42 jongle du gauche et 33 jongle de la tete
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