GROS problème d'extensions de fichier!!!

Bonjour,
je ne sais pas si c'est le bonne endroit pour poser mon gros problème mais bon....
Ce matin j'ai téléchargez un petit logiciel tranquille, je vois que il ne ce lance pas, donc j'essaye de modifier le logiciel avec "Ouvrir avec..." et je le modifie avec Bloc Notes(je sais plus pourquoi d'ailleurs) et la d'un coup, je vois presque TOUS les raccourcis et logiciels de mon ordinateur transformer en Bloc Notes (.lnk). Quelqu'un aurait une solution?
Les fichiers modifiés n'étaient pas des .exe, je ne connais plus les extensions de fichiers avant qu'elles soient transformées. Si sa peut vous aider, j'avais Avast qui s'est transformé sur mon bureau, ainsi que Skype, MSN, Mozzila, Chrome, Internet Explorer...

Merci d'avance.