[PC] Ralentissement du système

Bonjour, j'ai depuis un moi un nouvel ordinateur sur lequel j'ai de gros problèmes de lag. Je m'explique :
Au démarrage, tout va bien
Apres plusieurs heures allumées, des ralentissements apparaissent , chaque action devient plus lente et les fréquents retour sur Windows (alt/tab depuis cs) aggrave la chose, ce qui ne m'était jamais arrivé avec mes précédents PC.
Mais ceci n'est rien à côté du lag qui m'attend lorsque après avoir laissé tourné le Pc toute la nuit avec "emule" ou "utorrent" je reviens le matin.
Chaque action que j'effectue demande alors 30 secondes au moins et il me faut plus de 5 minutes pour arrêter l'ordinateur. Cependant le téléchargement lui s'effectue a une bonne vitesse sans aucun problème.
J'aimerai donc savoir si quelqu’un peut m'aider a ce sujet car j'en viens a rebooter mon Pc tout les heures ou dès que j'ai fini d'utiliser un logiciel de p2p, merci.