Boîte mail bloquee

Bonjour,
Je voudrais savoir comment je peux faire pour débloquer ma boîte hot mail il me faut un code que je ne peux pas recevoir il m,impose une ancienne mail @neuf que je n.ai plus accès . Pouvez vous m,aider sa devient urgent je suis à l,étranger et donc besoin de données qui sont dans ma boîte mail
Merci