Comment récupérer fichier sur une carte SD?

Bonjour,

Voilà j'ai un problème avec ma carte mémoire SD que je mets normalement dans mon téléphone portable. Après avoir sorti celle ci de mon portable j'ai voulu la remettre et connecter mon portable sur mon ordinateur mais là quand je branche mon portable impossible d'accéder à ma carte quand je clique sur le périphérique il me demande de la formater. J'ai essayer de voir sur mon téléphone mais là pareil je ne peux plus accéder à mes fichiers il me dit que la carte n'est pas au bon format et me demande de formater celle-ci! Donc j'ai ne peux rien récupérer de cette carte!
Que faire? La formater? IL y a_t-il un logiciel qui permet de récupérer ces fichiers?
Merci de m'aider car j'en ai vraiment besoin.

PS: Voici mon email, c'est plus simple: floyou67500@hotmail.fr