Problème mise en ligne site internet

Bonjour,

J'ai créé un site internet avec flash CS5.5 .
Je souhaite l'héberger sur one.com
Ayant utilisé filezilla pour transférer les données, le site ne s'affiche pas (HTTP403 refusé).
Mes questions sont les suivantes:
1. dans un cas comme le mien, quels sont les fichiers à transférer? (html, flv, fla, swf...)
2. d'abord nommer le site via le gestionnaire de site dans filezilla puis introduire les codes? J'ai directment introduit les codes
3. comment faire disparaitre la page par défault de one.com car c'est la seule qui s'affiche lorsque je lance le site
Merci beaucoup pour votre aide