Besoin d'un conseil : trop de sport

norman321 -  
lea95 Messages postés 17 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonsoir à toutes et à tous !

Il est vrai que cette question n'est peut être pas posé au bon endroit.. Mais à vrai dire je ne sais pas ou la poser!

Alors voila : est ce que je fais trop de sport??
Par semaine je fais = 2heures de sport avec mon bahut, 4heures de rugby(entrainements)+les matchs, je cours 1heures casi toutes les semaines et je fais 1heure de muscu par semaine aussi. Pour information j'ai 17ans.

Merci bien de répondre a ce petit doute existentiel..

2 réponses

Ketsu216 Messages postés 96 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7
 
Ça dépend simplement de tes projet pour le futur? Si le sport est une voie pour laquelle tu destines, je ne vois pas ou est le problème. Après, pourquoi poses tu cette question, on t'as fais une remarque ou tu trouve que ton rythme de vie est trop compliqué?c'est a toi de décider de ce que tu veux faire de ta vie...
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lea95 Messages postés 17 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   28
 
pour le savoir il faudrait demander ça a votre médecin si vous voulez une réponse complet
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