Impossible d'installer Adobe FlashPlayer

Bonjour,

je n'arrive pas à telecharger Adobe Flash Player, j'ai essayé de nombreuses solutions proposées sur les forums mais rien n'y fait, ça ne fonctionne toujours pas
J'ai toujours le message d'erreur suivant:only a single instance of this application can run
et ça me rend dingue, si quelqu'un à une solution à proposer, merci d'avance!