Problème mémoire disque dur

Bonjour,
donc voilà depuis quelque temps mon disque (C:) est plein .
je décide donc de supprimer un peu de données de mon ordi. J'ai réussi a retirer environ 6Go de mon ordi et voila que en même pas 2 jours il est a nouveau plein :O .

je n'ai rien télécharger et rien fait de spéciale qui puisse me coûté 6Go de mémoire :s a chaque foi que je supprime ça se rempli en quelque minute. a l'instant je viens de supprimer 1Go et il ne me reste plus que 12Mo de libre .. SVP aidez moi pensez vous que c'est un virus ?

j'ai pensé a formaté mon ordinateur mais je n'ai pas le CD de réinstallation et je me demandais donc si il y avait un moyen de réinstaller le système sans CD
Merci