Pourquoi mon écran" tournicote" ?

Quand j'appuie trop longtemps sur la touche Alt Gr,soit pour taper "arobase"pour envoyer un mail,soit pour taper le e dans l'o(à savoir la même touche enfoncée et 0156 mon écran se met dans l'autre sens.....Maintenant,je sais "retomber sur mes pieds",mais je n'ose plus taper correctement par exemple coeur.Je ne sais pas si mes explications sont claires.Je précise que j'ai un portable,que la même mésaventure est arrivée à une collègue débutante comme moi et que les bénévoles qui nous encadrent n'avaient jamais vu ça.