Les applications de l'xperia Arc

Bonjour,
j'ai acheté le Sony Ercisson XPeria Arc il y a quelques jours et il y a une multitude d'applications que je ne veux pas, comme des applications d'sfr (les trucs qui servent à rien u_u) Facebook (l'horreur !) et d'autres trucs que je préfère enlever pour faire de la place, mais via les menu du téléphone je ne peux pas, quelqu'un aurait une solution svp ?
Merci d'avance =)