Probleme demarage de mon pc help help !!!!!!!

j'ai ne peu plus demarrer mon pc je peut acceder au bios mais rien d'otre pas possible de me rendre sur recovery donc j'aimerais savoir comment je pourais demarrer le pc via le bios ou meme le renisialiser si par d'otre choix je veux juste retrouver mon pc donc si je doit le remetre a zero je le ferais je ne sais pas de quoi sa vien surment de ca j'ai me suis mi en dual boot avec kubuntu je me serais tromper dans le partitionement de mont disque dur (une fausse manipe a tous les coups donc j'ai besion de

bonjour a tous voici mon probleme quelle q'un pour m'aiderde toute urgence svp merci pour vos reponse futur cordialment jonathan