Probleme youtube

Bonjour,
Voila quand jessaye de lire des video HD par exemple sur youtube les video ne sont pas du tou fluide donc impossible a regarder le probleme c'est que je me passerer bien du HD mais voila c'est pareil pour les video en 360p donc je eu regarder des video uniquement en 240p mais je comprend vraiment rien .y a t il quelque chose a faire pour que au moin jarrive a lire des video en 360p ?
merci beaucoup