Convertir en mp3 avec audacity

Bonjour,
J'ai plusieurs musiques que j'ai télécharger légalement il y a assez longtemps, je ne peux que les lire avec le lecteur windows media. Le probleme est là, je voudrai mettre ces musiques sur mon ipod et pouvoir les ouvrir sur itunes, je suppose qu'il faut que je les convertissent en mp3. J'ai le logiciel Audacity, mais j'arrive pas du tout à convertir mes musiques. Rien que quand j'ouvre mes musique, et que je clique sur le bouton lire j'entend juste un son bizard qui dure 2secondes, je clique sur convertir en mp3 et quand j'ouvre ma musique sur itunes, j'entend toujours que quelques bruit bizards de grinssements. Est-ce que je m'y prend mal? Aidez moi svp