Insérer du texte dans un CSS

Bonjour,
Je suis en train de construire un site internet et j'ai un problème:
Je voudrais avoir le même bandeau et le même menu sur toutes les pages de mon site...
J'ai donc créé des styles CSS qui s'appliquent partout... mais mon problème c'est le contenu... Je voudrais que le contenu reste le même... Je change un mot dans le bandeau, cela change sur toutes les pages du site...

J'ai essayé avec les frames mais ca ne fonctionne pas (la dimension ne reste pas fixe, et je n'arrive pas à créer un fichier sans body & head)... avez vous d'autres solutions??

Merci !

PS: je travaille avec Kompozer