Ordinateur lent

Bonjour,

J'ai actuellement un pc de bureau sous Windows vista, a son achat il etait performant, ou disons dans les normes mais maintenant il est devenu presque inutilisable a cause de ces lenteurs. Si quelqu'un pourrez m'aider pour savoir si je dois nettoyer le pc ou extraire des fichiers suceptible de lui rendre sa performance.

Memoire vive: 512 MO
Processeur: Intel pentium 4 CPU 3.20 GHZ
Type: systeme 32 bits
2,0 d'indice de performance

Si vous voulez autre chose je suis a votre disposition, je vous en remercie d'avance.