Quelque document de world illisible

bonjour a tous j'ai trouver sur se forum la reponse a mon premier probleme celui de recperer des fichiers efface de la corbeille
je l'ai ai donc recupere simplement quelque fichier word sont devenue illisible
enfin avec plein de carre etc
y a t'il un moyen de retrouver mon texte d'origine
merci d'avance