Comment formater mon pc portable sans cd

Salut, desolé de te dérangé j'aimerai formater mon ordi portable c'est un fujitsu siemens amilo mais quand je l'es acheter on ne ma fourni aucun CD . Comment puis-je faire ? J'ai essayé d'appuyé sur F8 comme on dis sur d'autre forum mais après je ne sais pas quel option prendre ...
Merci d'avance !!