Upgrade d'un vieux PC - conseil pour la mémoi

Bonjour,

J'ai un vieux PC qui marche bien. Je ne souhaites pas en changer, mais améliorer ces performances.

C'est un dell 9150 qui marche sous XP SP3 avec 1go de mémoire.
Je souhaiterai rajouter de la mémoire. Mais je ne sais pas ce que je dois choisir. J'ai été sur le site de dell. Je sais que c'est de la DDR2 SDRAM et il propose une barrette SNPXG700C/1G.

J'aurai bien pris une barette à 2 Go, mais Dell ne le propose pas.

J'ai voulu aller acheter de la mémoire sur internet, mais je ne sais pas ce que je dois choisir. J'ai vu des barettes Dimm, FB-Dimm, So-Dimm à différentes fréquences.

Puis-je prendre des barettes de plus d'un Go ou dois-je suivre le choix de Dell ?
Quel format dois-je choisir ?
Puis-je prendre n'importe-quelle fréquence (je me doute que la plus haute fréquence doit être la meilleure) ou vais-je être limité par ma machine ?

Merci pour vos réponses