Marathonien

benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
flomyme Messages postés 285 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
je me posais cette question : En combien de temps un sportif de course à pied arrive t-il pour effectuer un semi marathon ( 21 km ) ?
Et pour une distance de 14km , quel serais son temps approximatif ?



6 réponses

Réponse 1 / 6
benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
Quelqu'un d'aguerri connaitrai cette réponse ? :p
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Réponse 2 / 6
benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
Une idée ?

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Daegalen Messages postés 2871 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   1 046
 
Pour un bon marathonien, la plupart du temps l'objectif est sous la barre des 3h00.

Un semi serait plutôt de 1h20, et une cinquantaine de minutes pour un 14km.

Mais tu aurais plus d'info sur des sites spécialisé comme joggin ou Runner's world.
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benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
D'accord !
Faut travailler alors !! :D
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Daegalen Messages postés 2871 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   1 046 > benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
ah ça, faut s'entraîner c'est sûr...
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benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
J'en suis à 15km par jour :D
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Daegalen Messages postés 2871 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   1 046 > benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
et y'a longtemps que tu cours ?
moi, j'ai repris y'a que 3/4 mois, et pour l'instant, j'ai encore du mal à faire un bon 5km, mais je m'accorche. Je manque surtout de temps pour m'entraîner.
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Réponse 3 / 6
benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
Bonjour,

J'ai vu que dimanche se déroulait le cross Jean Vidal en Midi Pyrénée et je me demandais : quels sont les différences entre cross et courses à pieds ?
Peut-on y participer si on n'est pas licencié d'un club d'athlétisme ?
De combien varie les distances ?
Quel rapport cela a avec un marathon ?

Merci de votre aide :D
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Réponse 4 / 6
flomyme Messages postés 285 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12
 
ben les differences ... en général sur un cross c'est sur la terre, sable.. chemin (comme un peu les trails)... tandis que la course à pieds plus sur bitume...

niveau inscription aucune idée ...

niveau des distances ... variable selon la difficultés duparcours je pense

Aucun avec un marathon :)
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Réponse 5 / 6
benjamim Messages postés 1642 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   83
 
Es aussi dur ?

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Réponse 6 / 6
flomyme Messages postés 285 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12
 
différent :)
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