Telechargement iOS4 iPod touch

Bonjour a tous,
voila j'ai un ipod touch datant de juillet dernier et je tente de mettre a jour mon iOS je
veux telecharger l'iOS4 comme me le propose iTunes a chaque fois que connecte mon appareil et a cahque fois je lance le techargement ... et au bout de 85-90 minutes mon cher iTunes dit que une erreur réseau a fait planté le techargement ...
Au debut je pouvais me passer de cette mise a jour mais les application me veulent plus se lancer correctement ...

merci d'avance