Windows devrait se mettre à jour tout seul ?

Bonjour, mon PC a 5 ans, Windows XP 5.1. J'ai voulu mettre une carte vidéo et là les problèmes ont commencé, le PC s'arêtait tous les jours en me signalant que ma ATI 9250 n'était pas compatible avec mon windows. De fait, il faut un 9.1. Ne croyez pas que j'y connais quelque chose, je me suis juste documenté. Certains disent que windows se met à jour tout seul, ce n'est pas mon cas. Et le mettre à jour soit même, il y a un risque de perte de données, pas question. Il y a aussi 3 niveaux de je ne sais plus quoi, le 1 est nul, le 3, pas au point, il faut mettre le 2. Mais qu'est ce que c'est ?
Mon PC bug tous les jours. Si quelqu'un sait me guider, comme un débutant qui commence le commencement, c a d, clic par clic, je suis preneur.
A condition de ne pas me mettre pire que je ne suis !
Pour commencer, je viens de faire un scan avec Malwarebyte.
voici le résultat ; Clé(s) du Registre infectée(s):
HKEY_CURRENT_USER\Software\epk_extr (Trojan.Skintrim) -> No action taken.

Qu'est ce que je fais de ça, est-il tjs dans mon PC ? merci d'avance