FAT ou NTFS?

Bonjour à tous!
je viens de changer de DD pour mon portable. Je dois donc réinstaller windows et lors du formatage du DD, il me demande quel système de fichier je souhaite: FAT ou NTFS?
Que me conseillez-vous? Quels sont les avantages et inconvénients de l'un ou l'autre?
Merci d'avance pour vos réponses!

Goulux
Configuration: acer aspire 2003 WLMI
Windows XP Pro

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