MUSCU
ADRIENDELYON
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26 juil. 2010 à 23:06
wushufus Messages postés 269 Date d'inscription jeudi 20 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2010 - 27 juil. 2010 à 00:54
wushufus Messages postés 269 Date d'inscription jeudi 20 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2010 - 27 juil. 2010 à 00:54
2 réponses
surveille ton amilmentation.... et faire des séries courte ( 5 de 50 ) mais très rapide avec 1 minutes de repos... le repos c'est ou le muscle se forme
wushufus
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